丹波黒、高脂血症になりやすり人等、独り言

丹波黒　　　

丹波地方で古くから栽培される黒くて大きな大豆です。

兵庫県の特産物として有名ではありますが、兵庫県を中心に、西日本各地で生産されているそうです。

正月のおせち料理に欠かせない食材としての知名度も高いです。

でも煮豆だけじゃなく、エダマメとしてもおいしいみたいです。






高脂血症になりやすり人　　　　

遺伝も関係するため親が高脂血症だったり、あるいは動脈硬化の症状がある人は注意が必要です。

現在の状況も重要で、肥満の人が注意が必要です。

血糖値が高かったり、痛風の人もなりやすいです。

女性の場合では、閉経した後なりやすいそうです。

運動不足でよく食べる・飲む人が危険なようです。






ミディトマト　　　

大玉とミニトマトの中間にあるトマトです。

中玉トマトと表現されることもあるようですね。

色味が濃く、リコピンなどの栄養価は大玉よりも多いとも言われています。

大玉のようにカットしなくても一口でいけるくらいのサイズなので、料理しやすいかもしれないですね。

四葉胡瓜　　

白イボ系のキュウリの中では大型です。

形はあまりよくないですが、食感もよく、漬物に向いているといわれます。

鮮度が落ちやすく日持ちしにくいところも、漬物向きなようです。

実がなるタイミングの特徴が名前の由来で、本葉が四枚付いた頃から実がなるといわれています。





バスタイムの顔マッサージ　

バスタイムの時間を使って顔のマッサージをするといいそうです。

顔にも老廃物がたくさん溜まっているんだとか。

それらと余分な水分をマッサージで流す事ができれば、もっと小顔になれるかもしれないとか。

ホントかどうかは別として、リラックスして顔のマッサージをするのは案外気持ちいいかもしれません。