月見草とサプリ、レーシックの経済性等、独り言

月見草とサプリ　

健康サプリとしても月見草が注目されているようです。

いろんなサプリがありますが、比べてみると天然かどうか、添加物の違い、製法の違いなどで差もあるようです。

いろいろ比べてみることも大事です。

メキシコ原産で江戸時代に観賞用として日本に入ってきたそうです。






レーシックの経済性　

レーシックはクリニックによって値段が違いますが、10万円から20万円ほどで受けられるところは少なくないです。

長い目で見ると、コンタクトレンズやメガネにかける費用もこのくらいにはなるでしょうから、決して高いとは言えないようです。

経済性から言ったらけっこう優秀なほうなのかもしれないですね。






大長茄子　　　　

６０センチ前後にもなるとっても長いナスです。

見た目で目を惹きつけられます。

熊本鹿本地域で30年以上前から生産されているそうです。

水前寺せり、 フルーツたまねぎ、まこもたけ等とともに熊本県特産野菜に認定されています。

果皮はややかたいが、果肉はジューシーで軟らかいという特徴があります。

トウガラシ　　

メキシコ原産のナス科の植物です。

唐辛子と書くけど、「唐」は中国をさしているわけではないようです。

漠然と外国といった意味なんだとか。

辛味成分のカプサイシンは胎座で作られるそうで、種は辛くないんだとか。

皮も胎座ほど辛くないみたいです。

香辛料としてだけでなく、昔から虫除けにも使われていたようです。





岩盤浴も継続　　

岩盤浴も継続する事が大事のようです。

ただ、毎日では疲労感が残るかもしれません。

ですので週３回程度、つまり１日おきくらいがいいようです。

エステに比べればかなり安上がりなダイエットができるかも。

とはいえ、それでも費用的に厳しければ、２日おき３日おきでもいいかもしれません。

要は続けてみることです。