青汁、イントラレーシック等、独り言

青汁　　　

緑色のいかにも苦そうなジュースです。

ケールなどの緑葉野菜を絞ってつくります。

青汁のブームを経て広く一般に浸透しました。

多くの人に利用されるようになり、大麦若葉・小松菜・ヨモギ等で味を改善したものも登場しています。

健康食品の代表的な位置づけになっています。






イントラレーシック　　　

レーシックでは受けられなかった角膜が薄い人でも、イントラレーシックなら受けられる場合もあるそうです。

さらに、イントラレーシックのほうが安全性が高いといわれています。

体のことだけに、少しでもリスクは少ないほうがいいはずなので、技術が進歩していくことはいいことですね。






水茄子　

通常のナスより丸みを帯びて、名前の通り水分が豊富です。

ナスはもともと生食には向かない野菜ですが、水茄子はほのかな甘みもあって生食できるようです。

泉州特産品として日本全国で有名ですが、水茄子自体は全国で栽培されているみたいです。

浅漬けや漬物にいいみたいです。

マイクロトマト　

ミニトマトをはるかに超える小ささのトマトです。

ほんの１センチ程度のトマトということで、ニセモノかと疑りたくなります。

でも食べてみるとしっかりトマトの味がするそうです。

愛知県生まれの、珍しいトマトです。

色は普通に赤と、オレンジ色のものがあるようです。






シャワーとダイエット　　　

ダイエットに役立てるならシャワーだけの入浴より、バスタブに浸かる入浴です。

シャワーだけでは効果は限定的でしょう。

ただ、温冷交代浴を行うときは、シャワーが便利。

シャワーで、文字通り、暖かいお湯と冷たい水とを交互に身体にかける方法です。

でも冷たすぎると体に悪いので少しづつ慣らす事が重要です。