肥満と健康、クラウン、などを独り言

肥満と健康。肥満は健康に良くないです。しかも、肥満は見た目も良くないです。肥満にはなりたくないものです。とはいえ、普段の生活の中では、食べすぎ・飲みすぎ・運動不足は日常茶飯事になりつつあったりします。そんな生活を送っていると肥満になるのも時間の問題です。肥満回避には努力が必要です。
次に、クラウン。歯が欠損したときに、治療のために歯に被せる人工の歯のことをクラウンというようです。差し歯もまたクラウンの一種のようです。歯が欠損する理由には虫歯とかぶつけたりとかいろいろあるでしょうが、自分の歯はなくしたくないですね。
歯肉。歯肉は歯ぐきのことのようです。歯の肉ですから、なんとなくイメージわきますね。歯ぐきにも歯肉炎のように病気がありますので、歯同様に歯磨きでちゃんとケアしないと、一生自分の歯でいることが叶わなくなります。

次に、練り歯磨きいろいろ。練り歯磨き選びは歯磨きで重要なポイントの一つかもしれません。そんな練り歯磨きには、ものすごくたくさんの種類の練り歯磨きが発売されており、練り歯磨き選びも真面目に見ていくと大変です。虫歯や歯周病予防のほか、口臭や歯のホワイトニングまでうたう練り歯磨きもあったりして、迷います。
仕事に必要な測量士の資格。独占業務がある資格の強みです。国家資格の測量士について調べてみるのも面白いです。測量士のことを調べてみる。地形を測る仕事だけど、建設業や不動産業など様々な活躍の場があるみたいです。測量士補という資格もあります。

もひとつ、EPAと中性脂肪。EPA（エイコサペンタエン酸）は、多すぎる中性脂肪を低下させるようです。このＥＰＡは、アジやイワシなどの青魚に豊富に含まれ、動物性の肉や野菜には含まれない栄養素だそうです。またＥＰＡは体の中でつくることが出来ず、食品から摂るしかない必須脂肪酸の一つのようです。歯と健康は関係が深い。
健康･病気。痛風（つうふう）「通風」は関節炎をきたす病気です。名前の由来は「風が吹くだけで痛い」ということだ...。悩み事等。体型の悩み（たいけいのなやみ）「体型の悩み」については軽く見られがちだけど..。