コエンザイムQ10、チャドウィックチェリー等、独り言

コエンザイムQ10　　　　

ユビキノンという名前もあるようです。

でも一般にはコエンザイムQ10（キューテン）のほうが知られていると思います。

ひところ健康食品として話題となりましたからね。

もともとは医薬品とされていたそうですが、効果がないということで外されたんだとか。

それで健康食品になったみたいです。





チャドウィックチェリー　　　　

濃い目の赤のミニトマトです。

チャドウィックチェリートマトの「チャドウィック」は、品種の生みの親の名前です。

実の大きさのわりに、へたが立派に見えるのは気のせいではないでしょう。

サラダなどの生食もいいけれど、ジャムや加熱調理にもあうそうです。

いろいろな食べ方を試してみるのもいいかも。






ゆめのコーン　　　　

とても甘くて皮もやわらかいスイートコーンです。

甘さが落ちにくいという特徴もあるようです。

黄色い粒の中に白い粒が混じるバイカラーコーンでもあります。

ちなみに「ゆめのコーン85」はより粒皮がやわらかいそうです。

また「ゆめのコーン80」はボリュームがあるそうです。

ゴマ　　

ゴマダレの団子やふりかけ、担々麺、おひたし、胡麻ドレッシングなど。

いろんな料理に用いられる食材です。

世界中で古くから知られるそうで、その栄養に対する評価も昔から高かったんだとか。

食材だけではなく、食用油の材料としても知られます。

白ごま、黒ゴマ、金ゴマなどの種類もあります。






香りとヨガ　　　　

ヨガ単独ではなく、アロマなどの香りも利用するのもよさそうです。

アロマの中には痩せる香りというのもあるんだとか。

香りだけで痩せられたら苦労はしないですが、少しでもそれを助ける方向に働くのだとすれば、試してみるのもよさそうですね。

痩せる香りは自律神経に働きかけるのだそうです。