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ゴロゴロ

2016年07月04日

青汁、イントラレーシック等、独り言

青汁   

緑色のいかにも苦そうなジュースです。

ケールなどの緑葉野菜を絞ってつくります。

青汁のブームを経て広く一般に浸透しました。

多くの人に利用されるようになり、大麦若葉・小松菜・ヨモギ等で味を改善したものも登場しています。

健康食品の代表的な位置づけになっています。






イントラレーシック   

レーシックでは受けられなかった角膜が薄い人でも、イントラレーシックなら受けられる場合もあるそうです。

さらに、イントラレーシックのほうが安全性が高いといわれています。

体のことだけに、少しでもリスクは少ないほうがいいはずなので、技術が進歩していくことはいいことですね。






水茄子 

通常のナスより丸みを帯びて、名前の通り水分が豊富です。

ナスはもともと生食には向かない野菜ですが、水茄子はほのかな甘みもあって生食できるようです。

泉州特産品として日本全国で有名ですが、水茄子自体は全国で栽培されているみたいです。

浅漬けや漬物にいいみたいです。


ひとやすみ





マイクロトマト 

ミニトマトをはるかに超える小ささのトマトです。

ほんの1センチ程度のトマトということで、ニセモノかと疑りたくなります。

でも食べてみるとしっかりトマトの味がするそうです。

愛知県生まれの、珍しいトマトです。

色は普通に赤と、オレンジ色のものがあるようです。






シャワーとダイエット   

ダイエットに役立てるならシャワーだけの入浴より、バスタブに浸かる入浴です。

シャワーだけでは効果は限定的でしょう。

ただ、温冷交代浴を行うときは、シャワーが便利。

シャワーで、文字通り、暖かいお湯と冷たい水とを交互に身体にかける方法です。

でも冷たすぎると体に悪いので少しづつ慣らす事が重要です。




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Posted by ゴロゴロ at 05:04 │健康のおしゃべり