健康と美容に関するおしゃべり

ガンマリノレン酸　　

炭素数18のトリ不飽和脂肪酸のひとつで、必須脂肪酸のひとつともいわれるようです。

マツヨイグサの種子からとれる月見草オイルに豊富なんだそうです。

血糖値や血圧、血中コレステロールを下げるなどという話も聞きます。

そのためかサプリメントにも見る名前です。






視力アップの確率　　　

レーシックによる視力回復はどこまでいけるのでしょうか。

1.0以上の視力を取り戻せるかどうかは、手術を受ける前の近視の重さにも関係します。

軽いほど回復する率は高まります。

最強度の近視だとさすがに1.0まで到達する率は下がるようですが、0.7くらいならかなり高確率でアップするようです。





茄子　　

夏野菜の一つです。

漬物や、おひたし、麻婆茄子など、人気も高くそしてよく知られた野菜です。

日本の茄子は紫色又は黒紫色の果皮が一般的です。

でもヨーロッパやアメリカ等では白・黄緑色・明るい紫、さらに縞模様の品種もあるんだとか。

なんだか茄子っぽくないですね。