健康と美容に関するおしゃべり

ミニトマトのカラー　

カラーバリエーションをミニトマトで楽しむこともできます。

ミニトマトだけでも様々な色が楽しめます。

珍しい色では黒っぽい色の黒トマトがあります。

完熟前の緑色もバリエーションの一つにできそうです。

黄色いトマトやオレンジ色のトマトもあります。

色だけじゃなく、形も結構楽しめるのでした。




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入浴前に　　

ダイエット入浴法、入浴前の準備が大事です。

老若男女いずれにも当てはまる基本的なことですので注意したいです。

寒い季節に気をつけたいのは、脱衣所とバスルームの温度差。

急に寒くなったり熱くなったりでは、体の負担になります。

どちらも適温にしておきたいところです。

バスタブの蓋を取り外しておくだけでも、ずいぶん違います。