健康と美容に関するおしゃべり

ビタミンK　

血液の凝固などにも関わっているそうで、不足すると出血傾向になるようです。

過剰摂取による問題はあまり知られておらず、上限設定はないようです。

通常の食事で不足することはないようですが、新生児や乳児には不足するケースも見られるそうです。

そのためビタミンKシロップやビタミンK添加のミルクなどもあります。






腰部脊柱管狭窄症と鍼灸　

鍼灸による腰部脊柱管狭窄症の治療というのもあるそうです。

治療はなにも病院だけではないですね。

あとカイロプラクティックなどもあるそうです。

近くで評判の治療院を見つけるのが理想でしょう。

治療院も含めて考えれば、案外いいところが見つかるかもしれませんね。






高脂血症とは　　　

高脂血症は簡単に言うと、血液の脂が多いという状態です。

太っている人におおというイメージかもしれないですが、太っているかどうかとはあまり関係ないみたい。

自覚症状がないため、気づかないうちにどんどん状態が悪くなる場合も多いです。

そして気づいたときには動脈硬化など取り返しがつかない状態になることもあります。