健康と美容に関するおしゃべり

パントテン酸　　

不足すると、成長停止や体重減少、皮膚炎、脱毛、頭痛など困った症状を引き起こします。

それだけ重要なものの、いろんな食品に存在しているため、普通は不足することはないようです。

過剰摂取についても特に語られていることもないので、摂取についてはあまり意識しなくてもいいみたいです。





腰椎椎間板ヘルニアの症状　

腰椎椎間板ヘルニアには坐骨神経痛の症状が多くみられるんだとか。

痛みは、人によって違い、中には夜も眠れないほどの激痛だったり。

一方で、ジワジワと痛むものだったりという人もいます。

症状の重さは、一概にはいえない部分があるようです。

症状が思い人だと大変ですね。






レーシックの失敗　

レーシックでの失敗とはどんなものがあるのでしょうか。

失明の事例はないとのことです。

でも矯正のし過ぎで体に合わなくて不調の原因になることもあるそうです。

自分の適性について、専門医と相談して決めることが大事かもしれないです。

ドライアイとか夜間見えにくくなるとかは、一時的な症状の場合もあるそうです。