健康と美容に関するおしゃべり

ピーマンのトマトソース煮込み　　　

ハンガリーの家庭料理ときくとなんだか珍しく感じますが、トマトもピーマンも見慣れた食材なので親近感があります。

ピーマンに肉やコメをつめて、トマトソースで煮込んでいきます。

肉には鶏肉を使うことで、不飽和脂肪酸がコレステロール対策によさそうです。

トマトのリコピンとか、ピーマンのカロテンも抗酸化力で話題です。






腓骨神経マヒ　　

膝の裏のすぐ下のふくらはぎの外側の皮膚の表面を通る腓骨神経。

この腓骨神経が、膝の外側にある骨の腓骨小頭のあたりで圧迫されて起こるのが腓骨神経マヒだそうです。

症状として、膝の下から足の甲にかけてのしびれや感覚の異常があるようです。

関節リウマチの患者さんもなることがあるそうです。






過矯正　　

矯正のし過ぎについても考えなければならないみたいです。

つまり強すぎる眼鏡をかけた時にクラクラするときがありますが、そのような感覚のようです。

慣れることで改善することもあるようですが、そうではない場合は再手術ということもあるそうです。

こまった状態ですね。