健康と美容に関するおしゃべり

脂肪が気になる部分　

脂肪が気になる部分があると思います。

そんなところを重点的にお風呂に入りながらマッサージしてみてはどうでしょうか。

いくつもある場合は心臓から遠いほうからやるといいそうです。

気になるお肉をつまんで、そのまま指が離れれるまで持ち上げるを繰り返すそうです。

カンタンですので試してみるのもいいかも。





褐色脂肪細胞　　　　

身体の内部でエネルギーを消費し、体温を上げるという役目の細胞があります。

褐色脂肪細胞がその役割を担うんだとか。

あまり聞きなれない細胞ですね。

でも、この細胞ががんばって働けば余分なエネルギーも消費して、脂肪としてたまらなくなるのかも。

ダイエット成功には、とにかくがんばって欲しい細胞です。





コンシーラーについて　　　

ニキビ跡を隠す為に適した化粧品がコンシーラーです。

ニキビ跡だけでなく、シミ、ソバカスなどの色素沈着部分を隠してくれる化粧品です。

ちなみに、コンシーラーの意味は、英語で「隠す」は「Conseal（コンシール）」と言いますから、それが語源と言われています。