健康と美容に関するおしゃべり

とうがらしと入浴剤　　　　

入浴剤として唐辛子も注目されてます。

「唐辛子」とか「カプサイシン」とかですね。

ちなみにお笑い芸人が唐辛子の真っ赤なお風呂に入って「いたい、いたい」というテレビもありましたが、それは入れすぎですね。

唐辛子が発汗を促し、ひいては新陳代謝を促すことでダイエットへの期待が持てるようです。

発汗による減量ではないので、水分補給はしっかりしましょう。





台湾小集のクッキー　　　

楽天市場で気になるダイエットクッキーを見つけました。

それは台湾小集のダイエットクッキー。

クッキーの中に真珠粉が入ってます。

真珠は、中国や台湾、韓国では、女性から支持されている漢方なんだそうです。

またクッキーなのにバター、卵、牛乳を使ってないとか。

1食分2枚、1日計6枚を限度に毎日続けるのがいいそうです。





試供品とパッチテスト　

ニキビ用の化粧品を選ぶに気をつけて欲しい事があります。

「低刺激である事」「余分な皮脂だけを取り除いてくれる事」「肌をダメージから守ってくれる事」です。

ということは、低刺激の物を選ぶ時には無添加の物を選べば大丈夫と思ってしまうかもしれませんが、そうとも限らないようです。